Pengaruh Plyometric Traning Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Atlet Bulutangkis PB MKS Singaraja

Sanayasa, I Gusti Ngurah Made Dwi (2025) Pengaruh Plyometric Traning Terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Atlet Bulutangkis PB MKS Singaraja. Undergraduate thesis, Universitas Pendidikan Ganesha.

[img] Text (COVER)
2116011026-COVER.pdf

Download (544kB)
[img] Text (ABSTRAK)
2116011026-ABSTRAK.pdf

Download (247kB)
[img] Text (BAB 1 PENDAHULUAN)
2116011026-BAB 1 PENDAHULUAN.pdf

Download (354kB)
[img] Text (BAB 2 KAJIAN TEORI)
2116011026-BAB 2 KAJIAN TEORI.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (458kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 3 METODELOGI PENELITIAN)
2116011026-BAB 3 METODELOGI PENELITIAN.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (390kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN)
2116011026-BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (393kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 5 PENUTUP)
2116011026-BAB 5 PENUTUP.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (225kB) | Request a copy
[img] Text (DAFTAR PUSTAKA)
2116011026-DAFTAR PUSTAKA.pdf

Download (456kB)
[img] Text (LAMPIRAN)
2116011026-LAMPIRAN.pdf

Download (474kB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Plyometric Training terhadap daya ledak otot tungkai atlet bulutangkis PB. MKS Singaraja. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif. Metode yang digunakan yaitu quasi- eksperimen dengan desain one group pretest-posttest. Instrument yang digunakan yaitu tes dan pengukuran, dengan teknik pengumpulan data yaitu tes Hurdle Jump dan Ve.rtical Jump. Populasi dalam penelitian ini yaitu berjumlah 43 atlet dengan pengambilan sampel menggunakan teknik Purposive. Sampling, sehingga didapati sampel berjumlah 15 atle.t yang me.me.nuhi syarat. Te.knik analisis data me.nggunakan Uji-t be.rbantuan SPSS 25. Hasil pe.ne.litian me.nunjukkan bahwa variable. te.s pada uji normalitas me.miliki nilai p (Sig.) > 0,05 maka variabe.l te.rse.but be.rdistribusi normal. Se.lanjutnya pada uji homoge.nitas dipe.role.h nilai p (Sig.) 0,863 > 0,05 se.hingga data te.rse.but homoge.n. Pada Uji-t dipe.role.h t-hitung 5.884 dan t-tabe.l (df 14) 2,145 de.ngan nilai signifikansi p 0,000. De.ngan nilai signifikansi 0,000 < 0,05 dan t hitung 5.884 > t tabe.l 2,145, maka (Ha) dapat dite.rima. Se.hingga dapat disimpulkan bahwa te.rdapat pe.ngaruh signifikan dari pe.latihan plyome.tric hurdle. jump te.rhadap daya le.dak otot tungkai. Diharapkan ke.pada pe.ne.litian se.lanjutnya adalah agar le.bih me.mpe.rhatikan ke.te.rbatasan dari pe.ne.litian ini,se.pe.rti pe.ne.mpatan di asrama, masalah psikologis yang dialami atle.t dan jumlah sampe.l yang digunakan agar le.bih banyak.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: Plyometric Training, Daya ledak Otot Tungkai
Subjects: L Education > L Education (General)
L Education > LB Theory and practice of education
Divisions: Fakultas Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Olahraga > Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi (S1)
Depositing User: I Gusti Ngurah Made Dwi Sanayasa
Date Deposited: 25 Mar 2025 05:51
Last Modified: 25 Mar 2025 05:51
URI: http://repo.undiksha.ac.id/id/eprint/23850

Actions (login required)

View Item View Item