HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK PADA WAKTU LUANG DENGAN TINGKAT STRES MAHASISWA PROGRAM STUDI KEPERAWATAN UNIVERSITAS PENDIDIKAN GANESHA

Yunika, Ave (2026) HUBUNGAN AKTIVITAS FISIK PADA WAKTU LUANG DENGAN TINGKAT STRES MAHASISWA PROGRAM STUDI KEPERAWATAN UNIVERSITAS PENDIDIKAN GANESHA. Undergraduate thesis, Universitas Pendidikan Ganesha.

[img] Text (COVER)
2218011034-COVER.pdf
Download (539kB)
[img] Text (ABSTRAK)
2218011034-Abstrak.pdf
Download (38kB)
[img] Text (BAB 1 PENDAHULUAN)
2218011034-BAB 1 PENDAHULUAN.pdf
Download (43kB)
[img] Text (BAB 2 KAJIAN TEORI)
2218011034- BAB 2 KAJIAN TEORI.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (281kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 3 METODOLOGI PENELITIAN)
2218011034- BAB 3 METODOLOGI PENELITIAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (209kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN)
2218011034-BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (236kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 5 PENUTUP)
2218011034-BAB 5 PENUTUP.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (39kB) | Request a copy
[img] Text (DAFTAR PUSTAKA)
2218011034-DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (187kB)
[img] Text (LAMPIRAN)
2218011034-LAMPIRAN.pdf
Download (413kB)

Abstract

Memasuki perguruan tinggi merupakan tahap transisi yang ditandai dengan meningkatnya tuntutan akademik dan tanggung jawab, sehingga berpotensi menimbulkan stres pada mahasiswa, khususnya mahasiswa keperawatan yang juga menghadapi tuntutan praktik klinik. Aktivitas fisik diketahui memiliki peran protektif terhadap stres dan kesehatan mental. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara aktivitas fisik pada waktu luang dengan tingkat stres pada mahasiswa Program Studi Keperawatan Universitas Pendidikan Ganesha. Penelitian ini merupakan studi analitik observasional dengan desain cross-sectional yang melibatkan 68 responden melalui teknik total sampling. Aktivitas fisik diukur menggunakan Godin Leisure-Time Exercise Questionnaire, sedangkan tingkat stres diukur menggunakan Depression Anxiety Stress Scale-42. Analisis hubungan dilakukan menggunakan uji korelasi Rank Spearman dengan bantuan SPSS versi 29. Hasil penelitian menunjukkan sebagian besar responden mengalami stres tingkat normal dan sedang. Uji Spearman menghasilkan nilai p = 0,007 dan koefisien korelasi r = -0,325, yang menunjukkan hubungan negatif signifikan dengan kekuatan lemah antara aktivitas fisik waktu luang dan tingkat stres. Semakin aktif mahasiswa secara fisik, semakin rendah tingkat stres yang dialami. Aktivitas fisik pada waktu luang berpotensi menjadi strategi efektif dalam menjaga keseimbangan mental mahasiswa keperawatan.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: Aktivitas fisik pada waktu luang, tingkat stres, mahasiswa keperawatan
Subjects: Q Science > QP Physiology
R Medicine > RA Public aspects of medicine
Divisions: Fakultas Kedokteran > Program Studi Kedokteran (S1)
Depositing User: Ave Yunika
Date Deposited: 22 Jan 2026 00:06
Last Modified: 22 Jan 2026 00:06
URI: http://repo.undiksha.ac.id/id/eprint/27715

Actions (login required)

View Item View Item