Utsula, Muhammad Thoriq Fadgam (2026) Hubungan Aktivitas Fisik dengan Kualitas Tidur pada Mahasiswa Angkatan 2022 Program Studi Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Pendidikan Ganesha. Undergraduate thesis, Universitas Pendidikan Ganesha.
![[img]](http://repo.undiksha.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text (COVER)
2218011068-COVER.pdf Download (602kB) |
|
Text (ABSTRAK)
2218011068-ABSTRAK.pdf Download (185kB) |
|
Text (BAB 1 PENDAHULUAN)
2218011068-BAB 1 PENDAHULUAN.pdf Download (241kB) |
|
Text (BAB 2 KAJIAN TEORI)
2218011068-BAB 2 KAJIAN TEORI.pdf Restricted to Repository staff only Download (365kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 3 METODELOGI PENELITIAN)
2218011068-BAB 3 METODELOGI PENELITIAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (340kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN)
2218011068-BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (345kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 5 PENUTUP)
2218011068-BAB 5 PENUTUP.pdf Restricted to Repository staff only Download (223kB) | Request a copy |
|
Text (DAFTAR PUSTAKA)
2218011068-DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (223kB) |
|
Text (LAMPIRAN)
2218011068-LAMPIRAN.pdf Download (1MB) |
Abstract
Kualitas tidur merupakan komponen penting dalam menjaga kesehatan fisik, mental, dan performa akademik mahasiswa kedokteran yang memiliki beban akademik tinggi. Salah satu faktor yang diduga berperan dalam memengaruhi kualitas tidur adalah aktivitas fisik, namun hasil penelitian sebelumnya masih menunjukkan temuan yang tidak konsisten. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan kualitas tidur pada mahasiswa angkatan 2022 Program Studi Kedokteran Fakultas Kedokteran Universitas Pendidikan Ganesha. Penelitian ini menggunakan desain analitik observasional dengan pendekatan potong lintang (cross-sectional). Sampel penelitian berjumlah 60 mahasiswa yang dipilih menggunakan teknik simple random sampling sesuai kriteria inklusi dan eksklusi. Aktivitas fisik diukur menggunakan International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), sedangkan kualitas tidur dinilai menggunakan Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Analisis data dilakukan secara bivariat menggunakan uji Chi-Square. Hasil penelitian menunjukkan bahwa prevalensi kualitas tidur buruk sebesar 51,7%. Uji Chi-Square menunjukkan terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dan kualitas tidur (p = 0,046). Mahasiswa dengan aktivitas fisik rendah memiliki proporsi kualitas tidur buruk yang lebih tinggi, sedangkan mahasiswa dengan aktivitas fisik tinggi cenderung memiliki kualitas tidur yang lebih baik. Kesimpulan penelitian ini adalah terdapat hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dan kualitas tidur pada mahasiswa kedokteran angkatan 2022, sehingga peningkatan aktivitas fisik dapat dipertimbangkan sebagai salah satu upaya untuk memperbaiki kualitas tidur mahasiswa.
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | aktivitas fisik, kualitas tidur, mahasiswa kedokteran |
| Subjects: | R Medicine > RA Public aspects of medicine > RA0421 Public health. Hygiene. Preventive Medicine |
| Divisions: | Fakultas Kedokteran > Program Studi Kedokteran (S1) |
| Depositing User: | Muhammad Thoriq Fadgam Utsula |
| Date Deposited: | 28 Jan 2026 00:06 |
| Last Modified: | 28 Jan 2026 00:06 |
| URI: | http://repo.undiksha.ac.id/id/eprint/27829 |
Actions (login required)
 |
View Item |