EFEKTIVITAS KONSELING COGNITIVE BEHAVIORAL DENGAN TEKNIK SELF-MANAGEMENT UNTUK MEMINIMALISIR PROKRASTINASI AKADEMIK SISWA KELAS XI SMAS LAB UNDIKSHA

Arisanti, Ni Ketut Dwi and Dantes, Nyoman and Metra Putri, Dewi Arum Widhiyanti (2026) EFEKTIVITAS KONSELING COGNITIVE BEHAVIORAL DENGAN TEKNIK SELF-MANAGEMENT UNTUK MEMINIMALISIR PROKRASTINASI AKADEMIK SISWA KELAS XI SMAS LAB UNDIKSHA. Undergraduate thesis, Universitas Pendidikan Ganesha.

[img] Text (COVER)
2211011021-COVER.pdf

Download (371kB)
[img] Text (ABSTRAK)
2211011021-ABSTRAK.pdf

Download (132kB)
[img] Text (BAB 1 PENDAHULUAN)
2211011021_BAB I PENDAHULUAN.pdf

Download (509kB)
[img] Text (BAB 2 KAJIAN TEORI)
2211011021_BAB II KAJIAN TEORI.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (685kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 3 METODE PENELITIAN)
2211011021-BAB III METODELOGI PENELITIAN.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (553kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN)
2211011021-BAB IV HASIL DAN PEMBAHASAN.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (450kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 5 PENUTUP)
2211011021-BAB V PENUTUP.pdf
Restricted to Repository staff only

Download (150kB) | Request a copy
[img] Text (DAFTAR PUSTAKA)
2211011021-DAFTAR PUSTAKA.pdf

Download (313kB)
[img] Text (LAMPIRAN)
2211011021-LAMPIRAN.pdf

Download (7MB)

Abstract

Prokrastinasi akademik merupakan perilaku maladaptif yang ditunjukkan melalui aspek mengulur waktu, menunda tugas, dan menghindari tugas yang berdampak negatif terhadap proses dan hasil belajar siswa. Berdasarkan hasil pengukuran awal melalui pretes, tingkat kecenderungan prokrastinasi akademik siswa kelas XI SMAS Lab Undiksha berada pada kategori sedang hingga sangat tinggi. Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan tingkat prokrastinasi akademik siswa serta menganalisis efektivitas pendekatan Cognitive Behavioral dengan teknik self-management dalam meminimalisir perilaku prokrastinasi akademik siswa kelas XI SMAS Lab Undiksha. Pendekatan Cognitive Behavioral dengan teknik self-management dipilih karena prokrastinasi akademik berkaitan dengan pola pikir dan perilaku yang tidak adaptif, sehingga diperlukan intervensi yang membantu siswa mengubah pola pikir tersebut sekaligus mengelola perilakunya secara mandiri. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain quasi experiment model pretest-posttest control group design. Subjek penelitian berjumlah 14 siswa yang dibagi ke dalam kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Instrumen penelitian berupa kuesioner prokrastinasi akademik yang telah diuji validitas dan reliabilitasnya. Uji validitas butir instrumen dilakukan dengan membandingkan nilai t hitung dan t tabel pada taraf signifikansi 0,05, sehingga butir yang memiliki nilai t hitung sebesar 0,371 lebih besar daripada t tabel sebesar 0,251 dinyatakan valid. Uji hipotesis menggunakan uji nonparametrik Mann Whitney U untuk menguji efektivitas perlakuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pada tahap posttes kelompok eksperimen memperoleh nilai rerata sebesar 86 (kategori sedang), sedangkan kelompok kontrol memperoleh nilai rerata sebesar 124 (kategori tinggi). Hasil uji Mann Whitney U menunjukkan bahwa nilai signifikansi sebesar 0,0002 lebih kecil dari 0,05 sehingga terdapat perbedaan yang signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Dengan demikian, konseling Cognitive Behavioral dengan teknik self-management efektif dalam meminimalisir prokrastinasi akademik siswa kelas XI SMAS Lab Undiksha.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: prokrastinasi akademik1, cognitive behavioral2, self-management3, siswa SMA4
Subjects: L Education > L Education (General)
L Education > LB Theory and practice of education > LB1603 Secondary Education. High schools
Divisions: Fakultas Ilmu Pendidikan > Jurusan Ilmu Pendidikan, Psikologi dan Bimbingan > Program Studi Bimbingan Konseling (S1)
Depositing User: Ni Ketut Dwi Arisanti
Date Deposited: 29 Jun 2026 03:50
Last Modified: 29 Jun 2026 03:50
URI: http://repo.undiksha.ac.id/id/eprint/30140

Actions (login required)

View Item View Item