Pratiwi, Ni Kadek Sinta (2026) EFEKTIVITAS KONSELING COGNITIVE BEHAVIORAL DENGAN TEKNIK MINDFULNESS DALAM MENANGANI KEJENUHAN DAN KETERIKATAN KERJA PADA KARYAWAN AGENSI KAPAL PESIAR. Masters thesis, Universitas Pendidikan Ganesha.
![[img]](http://repo.undiksha.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text (COVER)
2429111003-COVER.pdf Download (696kB) |
|
Text (ABSTRAK)
2429111003-ABSTRAK.pdf Download (217kB) |
|
Text (BAB 1 PENDAHULUAN)
2429111003-BAB 1 PENDAHULUAN.pdf Download (381kB) |
|
Text (BAB 2 KAJIAN TEORI)
2429111003-BAB 2 KAJIAN TEORI.pdf Restricted to Repository staff only Download (501kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 3 METODELOGI PENELITIAN)
2429111003-BAB 3 METODELOGI PENELITIAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (468kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN)
2429111003-BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (347kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 5 PENUTUP)
2429111003-BAB 5 PENUTUP.pdf Restricted to Repository staff only Download (288kB) | Request a copy |
|
Text (DAFTAR PUSTAKA)
2429111003-DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (282kB) |
|
Text (LAMPIRAN)
2429111003-LAMPIRAN.pdf Download (735kB) |
Abstract
Penelitian ini bertujuan menguji efektivitas konseling Cognitive Behavioral dengan teknik Mindfulness dalam mengurangi kejenuhan kerja (burnout) dan meningkatkan keterikatan kerja (work engagement) pada karyawan agensi kapal pesiar. Penelitian dilatarbelakangi oleh tingginya tuntutan pekerjaan, tekanan operasional, dan beban emosional yang berpotensi meningkatkan burnout serta menurunkan work engagement. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode eksperimen desain pretest-posttest terhadap 15 karyawan yang berasal dari divisi rekrutmen, dokumen, customer service, dan manajemen. Data dikumpulkan menggunakan skala Maslach Burnout Inventory (MBI) dan Utrecht Work Engagement Scale (UWES) yang telah memenuhi uji validitas dan reliabilitas. Intervensi diberikan melalui enam sesi konseling Cognitive Behavioral dengan teknik Mindfulness. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif dan paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan bahwa intervensi efektif menurunkan tingkat burnout dan meningkatkan work engagement. Selain itu, peserta menunjukkan peningkatan kesadaran diri, regulasi emosi, dan kemampuan menghadapi tekanan kerja secara lebih adaptif. Temuan ini diharapkan menjadi rekomendasi intervensi psikologis bagi perusahaan dalam mendukung kesehatan mental karyawan serta pengembangan layanan bimbingan dan konseling di bidang dunia kerja.rekomendasi intervensi psikologis bagi perusahaan dalam mendukung kesehatan mental karyawan serta pengembangan layanan bimbingan dan konseling di bidang dunia kerja.
| Item Type: | Thesis (Masters) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Kejenuhan Kerja1, Keterikatan Kerja2, Karyawan Agensi Kapal Pesiar3, Konseling Cognitive Behavioral Dengan Teknik Mindfulness4 |
| Subjects: | L Education > L Education (General) L Education > LB Theory and practice of education |
| Divisions: | Pascasarjana > Program Studi Bimbingan Konseling (S2) |
| Depositing User: | Ni Kadek Sinta Pratiwi |
| Date Deposited: | 30 Jul 2026 00:00 |
| Last Modified: | 30 Jul 2026 00:00 |
| URI: | http://repo.undiksha.ac.id/id/eprint/31835 |
Actions (login required)
 |
View Item |