Komang, Gede (2024) PENGARUH LATIHAN JUMPING ROPE DAN CALF RAISE TERHADAP KEKUATAN OTOT TUNGKAI PESERTA DIDIK KARATE DOJO BANTENG TABANAN. Undergraduate thesis, universitas pendidikan ganesha.
![[img]](http://repo.undiksha.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text (COVER)
2016011046-COVER.pdf Download (1MB) |
|
Text (ABSTRAK)
2016011046-ABSTRAK.pdf Download (226kB) |
|
Text (BAB 1 PENDAHULUAN)
2016011046-BAB 1 PENDAHULUAN.pdf Download (443kB) |
|
Text (BAB 2 KAJIAN TEORI)
2016011046-BAB 2 KAJIAN TEORI.pdf Restricted to Repository staff only Download (309kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 3 METODELOGI PENELITIAN)
2016011046-BAB 3 METODELOGI PENELITIAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (206kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN)
2016011046-BAB 4 HASIL DAN PEMBAHASAN.pdf Restricted to Repository staff only Download (389kB) | Request a copy |
|
Text (BAB 5 PENUTUP)
2016011046-BAB 5 PENUTUP.pdf Restricted to Repository staff only Download (341kB) | Request a copy |
|
Text (DAFTAR PUSATAKA)
2016011046-DAFTAR PUSTAKA.pdf Download (248kB) |
|
Text (LAMPIRAN)
2016011046-LAMPIRAN.pdf Download (2MB) |
Abstract
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui bagaimana pelatihan jumping rope dan naik kuda berdampak pada peningkatan kekuatan otot tungkai. Eksperimen semu dengan rancangan kelompok kontrol pretest non-randomized. Subjek penelitian berjumlah tiga puluh. Kekuatan otot tungkai diukur dengan menggunakan dynamometer tungkai. Data diuji dengan anava satu jalur dan uji perbedaan paling signifikan (LSD) pada taraf signifikansi (α) 0,05. Analisis ini dilakukan dengan menggunakan program komputer SPSS 16,0. Hasil analisis data menggunakan uji anava satu jalur menunjukkan bahwa pelatihan Jumping-Rope dan Calf-Rise berpengaruh terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai dengan nilai signifikansi 0.000 (sig <0,05), dan perbedaan pengaruh yang signifikan antara kelompok kontrol dan kelompok perlakuan. Jadi Kesimpulan penelitian ini menemukan bahwa: 1). pelatihan Jumping-Rope mempengaruhi peningkatan kekuatan otot tungkai. 2). Pelatihan Calf-Rise berbeda dalam meningkatkan daya ledak otot tungkai. 3). pelatihan Jumping-Rope lebih efektif daripada pelatihan Calf-Rise untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai. Disarankan kepada pelatih dan guru PJOK dapat menggunakan penelitian ini untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Jumping Rope, Calf Rise dan kekuatan otot tungkai |
| Subjects: | L Education > LB Theory and practice of education |
| Divisions: | Fakultas Olahraga dan Kesehatan > Jurusan Pendidikan Olahraga > Program Studi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi (S1) |
| Depositing User: | I Gede Komang Widi Nugraha |
| Date Deposited: | 09 Aug 2024 02:29 |
| Last Modified: | 09 Aug 2024 02:29 |
| URI: | http://repo.undiksha.ac.id/id/eprint/21937 |
Actions (login required)
 |
View Item |