Hubungan Kualitas Tidur Dan Resting Heart Rate Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Pada Atlet Pencak Silat Kabupaten Buleleng

Arrya, I Gede Gawandhi (2026) Hubungan Kualitas Tidur Dan Resting Heart Rate Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Pada Atlet Pencak Silat Kabupaten Buleleng. Undergraduate thesis, Universitas Pendidikan Ganesha.

[img] Text (COVER)
2218011048-COVER.pdf
Download (1MB)
[img] Text (ABSTRAK)
2218011048-ABSTRAK.pdf
Download (251kB)
[img] Text (BAB 1 PENDAHULUAN)
2218011048-BAB 1 PENDAHULUAN.pdf
Download (259kB)
[img] Text (BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA)
2218011048-BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (336kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 3 METODE PENELITIAN)
2218011048-BAB 3 METODE PENELITIAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (326kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 4 HASIL PENELITIAN)
2218011048-BAB 4 HASIL PENELITIAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (375kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 5 PEMBAHASAN)
2218011048-BAB 5 PEMBAHASAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (283kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 6 PENUTUP)
2218011048-BAB 6 PENUTUP.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (244kB) | Request a copy
[img] Text (DAFTAR PUSTAKA)
2218011048-DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (222kB)
[img] Text (LAMPIRAN)
2218011048-LAMPIRAN.pdf
Download (1MB)

Abstract

Daya tahan kardiovaskular merupakan komponen penting dalam menunjang performa atlet pencak silat. Beberapa faktor yang diduga berhubungan dengan daya tahan kardiovaskular antara lain kualitas tidur dan resting heart rate (RHR). Namun, temuan penelitian terkait hubungan variabel-variabel tersebut masih terbatas. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan kualitas tidur dan resting heart rate terhadap daya tahan kardiovaskular pada atlet pencak silat di Kabupaten Buleleng. Penelitian ini merupakan penelitian observasional analitik dengan desain cross-sectional. Sampel penelitian berjumlah 32 atlet pencak silat yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Kualitas tidur diukur menggunakan kuesioner Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), resting heart rate diukur menggunakan pulse-oximeter, dan daya tahan kardiovaskular diukur menggunakan Bleep Test untuk mengestimasi nilai VO₂max. Analisis data dilakukan menggunakan uji korelasi dengan tingkat signifikansi p < 0,05. Sebagian besar sampel memiliki kualitas tidur yang baik (59,375%). Rata-rata resting heart rate adalah 74,5 denyut per menit. Rata-rata VO₂max atlet laki-laki sebesar 47,24 mL/kg/menit dan atlet perempuan sebesar 43,88 mL/kg/menit. Hasil analisis menunjukkan tidak terdapat hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dan daya tahan kardiovaskular (p = 0,580; r = 0,102) serta antara resting heart rate dan daya tahan kardiovaskular (p = 0,748; r = 0,059). Dapat disimpulkan, tidak terdapat hubungan yang bermakna antara kualitas tidur maupun resting heart rate dengan daya tahan kardiovaskular pada atlet pencak silat di Kabupaten Buleleng.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: kualitas tidur, resting heart rate, VO₂ max, daya tahan kardiovaskular, pencak silat
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
R Medicine > RC Internal medicine > RC1200 Sports Medicine
Divisions: Fakultas Kedokteran > Program Studi Kedokteran (S1)
Depositing User: I Gede Gawandhi Arrya
Date Deposited: 29 Jan 2026 05:50
Last Modified: 29 Jan 2026 05:50
URI: http://repo.undiksha.ac.id/id/eprint/27881

Actions (login required)

View Item View Item