Studi Komparatif Pelaksanaan Transcendental Meditation pada Tingkat Stres Psikologis Siswa Sekolah Menengah Atas (SMA) di Kecamatan Kubutambahan

Sukarma, Kadek Edy (2024) Studi Komparatif Pelaksanaan Transcendental Meditation pada Tingkat Stres Psikologis Siswa Sekolah Menengah Atas (SMA) di Kecamatan Kubutambahan. Undergraduate thesis, Universitas Pendidikan Ganesha.

[img] Text (COVER)
2018011054-COVER.pdf
Download (837kB)
[img] Text (ABSTRAK)
2018011054-ABSTRAK.pdf
Download (45kB)
[img] Text (BAB 1 PENDAHULUAN)
2018011054-BAB 1 PENDAHULUAN.pdf
Download (129kB)
[img] Text (BAB 2 KAJIAN TEORI)
2018011054-BAB 2 KAJIAN TEORI.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (421kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 3 METODELOGI PENELITIAN)
2018011054-BAB 3 METODELOGI PENELITIAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (315kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 4 HASIL PENELITIAN)
2018011054-BAB 4 HASIL PENELITIAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (419kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 5 PEMBAHASAN)
2018011054-BAB 5 PEMBAHASAN.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (98kB) | Request a copy
[img] Text (BAB 6 PENUTUP)
2018011054-BAB 6 PENUTUP.pdf
Restricted to Repository staff only
Download (44kB) | Request a copy
[img] Text (DAFTAR PUSTAKA)
2018011054-DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (189kB)
[img] Text (LAMPIRAN)
2018011054-LAMPIRAN.pdf
Download (3MB)

Abstract

Masa remaja menjadi masa transisi dari anak-anak menuju dewasa sehingga mengalami berbagai perubahan dalam hidupnya yang mengakibatkan terjadinya stres psikologis. Metode manajemen stres yang memiliki tingkat efektivitas yang tinggi adalah terapi meditasi. Salah satu Sekolah Menengah Atas (SMA) di Kecamatan Kubutambahan yaitu SMA Negeri Bali Mandara telah melaksanakan transcendental meditation secara rutin dalam memanajemen tingkat stres peserta didiknya. Namun, di sisi lain SMA Negeri 1 Kubutambahan tidak melaksanakan transcendental meditation. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis perbedaan tingkat stres psikologis pada siswa Sekolah Menengah Atas (SMA) yang melaksanakan transcendental meditation dan tidak melaksanakan transcendental meditation di Kecamatan Kubutambahan. Penelitian ini dirancang menggunakan metode eksperimental dengan desain quasi experiment. Sampel pada penelitian ini berjumlah 50 orang siswa dari masing-masing sekolah. Adapun variabel bebas pada penelitian ini adalah transcendental meditation dan variabel terikatnya yakni tingkat stres psikologis. Instrumen pada penelitian ini menggunakan kuesioner Depression Anxiety and Stress Scale-21 (DASS-21). Data yang diperoleh dianalisis menggunakan SPSS dengan metode Uji-T Independen (Independent T-Test). Dari hasil analisis data didapatkan bahwa terdapat perbedaan tingkat stres psikologis pada siswa Sekolah Menengah Atas (SMA) yang melaksanakan transcendental meditation dan tidak melaksanakan transcendental meditation di Kecamatan Kubutambahan. Dengan kata lain, hasil penelitian ini juga menunjukkan bahwa siswa yang melaksanakan transcendental meditation secara rutin selama 4 minggu memiliki aspek depresi (p<0,001), kecemasan (p<0,001), dan stres (p<0,001) yang lebih rendah secara signifikan dibandingkan siswa yang tidak melaksanakan transcendental meditation. Penelitian ini diharapkan dapat menjadi strategi alternatif dalam memanajemen tingkat stres psikologis yang bermuara positif pada dimensi wellness dari peserta didik.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: stres psikologis, transcendental meditation, siswa Sekolah Menengah Atas (SMA)
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
R Medicine > RZ Other systems of medicine
Divisions: Fakultas Kedokteran > Program Studi Kedokteran (S1)
Depositing User: Kadek Edy Sukarma
Date Deposited: 06 Feb 2024 01:03
Last Modified: 06 Feb 2024 01:03
URI: http://repo.undiksha.ac.id/id/eprint/18451

Actions (login required)

View Item View Item